情感挽回的阶段(上)

 2021-09-15    236  

阶段1

你们总会因为一点事就吵架(不涉及原则性问题),今天也一样,你们聊着某个话题意见不合吵了起来。他解释了,也道歉了,但你还是认为他不理解你,不够爱你,越想就越气,于是火气上头的你又提出了分手。

(在这个阶段,只要你换一种沟通方式,直接告诉对方你的感觉,其实问题就可以迎刃而解了。此时,你还可以给予对方一个他能接受的小惩罚,这样既能够增加对方的投入,又可以纠正彼此相处时遇到的问题,一举两得。)‍

阶段2:

他有点不耐烦,但还是耐下心来又是道歉、又是发红包哄你。和好后,他说一吵架就提分手其实很伤他心,希望以后不要这样;看着他郑重其事的模样,你意识到了问题的严重性,于是你很认真地答应了。

阶段3:

没过几天,你们又吵了起来,这一次,他没有再哄你,也没有再跟你解释什么,只是静静地看着你,你非常失望非常生气,激动下你威胁他要分手。听着你越骂越难听的话语,他喊了一句“够了”。

阶段4:

此时你还没有意识到问题的严重性,开始觉得委屈,大哭,说他不爱自己了,开始算旧账,指责他不懂珍惜不懂爱人,没想到的是他却平静的跟你说了分手。

阶段5:

“好,你说的,分就分,有本事以后你别来找我。”你虽然撂下了狠话,但心里却还抱着幻想,幻想他过了一夜后会后悔来道歉。

(2~5阶段:在这个阶段里,如果你能换位思考,尝试去理解对方的感受,然后回想一下他曾跟你说过的,他希望你是什么样子的,再真诚地跟对方道歉,并且立刻用实际行动来解决你们之间的问题即可。记得要保持好行动上的一致性,同时你也可以发挥一下性别优势,学会如何去示弱,给对方一个台阶下。)

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