挽回时必须排除的感情障碍

 2021-09-21    234  

第一:欺骗

信任是婚姻的基石。往往有时我们明知道对方对某事的态度和自己存在分歧,但还是选择找理由、编借口的方式,避免分歧,逃避问题。到头来,却为了一句谎话,需要用十句谎话来圆,使问题如滚雪球般越滚越大,可纸总归包不住火,当伴侣发现被欺骗时,所有问题仍要重新面对,但又增加了信任的障碍,所以最终事情反而更难理清和应对。因此,夫妻间应尽量做到坦诚和信任,在面对分歧时,应讲明各自的原因,突出良好的目的,表达自己的行为是为了家庭考虑,包容对方,也让对方理解和体谅自己。

第二:生活压力大

生活压力大,夫妻间相处的时间越来越短,这种情况下十分容易诱发“皮肤饥渴症”。现代科学发现,皮肤处于饥渴状态,心灵则容易孤独。若夫妻间缺少皮肤接触,久而久之,丈夫会对妻子冷淡,妻子的性情也会变得冲动。因此,夫妻间应重视性生活,多拥抱、爱抚对方,这样生活的压力也会因为夫妻共担而得以心理缓解。

第三:无休止的争吵

当夫妻对问题存在严重分歧时,很容易发生激烈争吵或人身攻击,甚至暴发肢体冲突,这对夫妻感情存在着毁灭性的打击。所以当发现对方嗓门变大、情绪开始激动时,应保持冷静,迅速分开,做到空间上的隔离,等一两个小时后,再坐下来谈。同时也要注意:注意倾听,接纳对方的观点,换位思考;表达自己的想法,让对方理解;寻找中间道路,消除内心隔阂等。

第四:长时间的分居

如果夫妻长时间分居,不重视沟通,则必然导致感情变淡,久而久之,也会使婚姻关系淹没在冷谈之中,造成情感危机。所以应尽量避免分居,若无法避免,应通过各种方式加强沟通,除打电话外,也可通过在线视频的方式,从视觉和听觉上感受对方的存在和爱意。

第五:自我为中心的思维方式

当下,独生子女人数众多,他们从小生活在长辈无微不至的关爱中,且长时间处在学校单一的竞争关系下,所以使得这些独生子女们非常容易养成以自我为中心、不顾他人感受的坏习惯。就此而论,夫妻之间应该相互关注和体谅,培养共同的生活爱好,如自助旅行、读书等,并分享体验和心得,不断重燃爱的火花。

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